L'acronyme REALISE - Méthode R.E.A.L.I.S.E.

LE COACHING R.E.A.L.I.S.E. EST UNE DÉMARCHE PAR OBJECTIF

TOUTE LA SIGNIFICATION DANS LE NOM

L’acronyme REALISE :
Le processus du coaching, quelque soit la méthode, est une démarche par objectif. Un objectif c’est un point à atteindre. Plutôt que de savoir pourquoi on ne réussit pas, on propose de se définir un objectif puis de savoir comment l’atteindre.

Les personnes qui réussissent ont ceci en commun qu’elles savent ce qu’elles veulent, elles ont un objectif

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L’acronyme REALISE

R

Réalité

E

Engagement

A

Accomplissement

L

Libération

I

Implication

S

Solution

E

Épanouissement

DÉFINIR UN OBJECTIF PRÉCIS, AFFIRMÉ ET DÉTERMINÉ DANS LE TEMPS

Pour être motivant au sens de « mettre en mouvement », l’objectif choisit doit être formulé avec soin et répondre à des critères eux-mêmes en lien avec les valeurs de la personne.

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RÉALITÉ

Que veux-tu à la place de ce que tu as ?
Que veux-tu obtenir en voulant réaliser cet objectif ?
À quoi veux-tu parvenir ?

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ENGAGEMENT

En quoi es-tu concerné par cet objectif ?
Est-ce que l’objectif t’engage ?
Où et quand veux-tu réaliser ton objectif ?

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ACCOMPLISSEMENT

De qui dépend cet objectif ?
As-tu les ressources pour atteindre cet objectif ?
As-tu déjà su atteindre un résultat équivalent ?

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LIBÉRATION

Comment sauras-tu que tu as réussi ?
Comment sauras-tu que ton objectif est atteint ?
Te vois-tu dans le résultat ?

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IMPLICATION

De quelles ressources disposes-tu pour atteindre ton objectif ?
De quelles ressources as-tu besoin ?
Quelles sont les étapes par où passer ?

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SOLUTION

Que t’apportera d’atteindre cet objectif ?
En quoi est-ce important pour toi d’atteindre cet objectif ?
Quand tu auras réussi, qu’est-ce que cela changera dans ta vie ?

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ÉPANOUISSEMENT

As-tu des craintes à atteindre cet objectif ?
Prend-t-il en compte les avantages de l’état présent ?
Est-ce que toutes les parties de toi sont d’accord ?

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